Willkommen bei der Bergischen Volkshochschule

Veranstaltungskalender

Hier finden Sie eine Übersicht zu aktuellen Themenabenden, Vorträgen, Kulturveranstaltungen, Präsentationen und Diskussionen. Alles, was die VHS heute und in der nächsten Zeit zu bieten hat.

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Bewegung und Sport im Alter

Sport und Bewegung bleiben auch im Alter äußerst wichtig. Christopher Winter vom Solinger Sportbund zeigt anhand praktischer Beispiele und Übungen, wie leicht diese in den Alltag zu intergieren sind.

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Frauenherzen schlagen anders

Die zwölf Herz-Kreis-Übungen sprechen Körper, Geist und Seele an, beleben und harmonisieren. Denkmuster werden positiv verändert: Vertrauen, Mut und Lebensfreude werden frei.

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Internationale vegetarische Küche

Wir kochen zusammen ein köstliches vegetarisches Menü aus allen Küchen der Welt, von der Suppe bis zum Dessert. Die Veggie-Küche ist so vielseitig, leicht zu kochen und gut für die Figur!

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Die Stimmwerkstatt

Sie wollten schon immer wissen, welche Gesangstimme Sie haben oder Singen einfach einmal ausprobieren? Der Workshop bietet hierzu die Gelegenheit.

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Existenzgründung im Nebenerwerb oder in Teilzeit

Es gibt viele Gründe, die für eine Existenzgründung als Nebenerwerb oder in Teilzeit sprechen: Die VHS zeigt die Besonderheiten - und worauf alle achten sollten, die diesen Weg gehen wollen.

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Tai-Chi & Qigong: Workshop zum Ausprobieren

Tai-Chi und Qigong sind Möglichkeiten, den Körper mit bewusst langsamer Bewegung, Atmung und Berührung in seinem Dasein neu wahrzunehmen sowie seine Verbundenheit mit Seele und Geist zu erspüren.

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