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Hinweis:

  • Zu diesem ausgebuchten Kurs gibt es 2 gleichartige Kurse zu anderen Terminen, in denen noch Plätze frei sind. Eine Übersicht über diese Kurse finden Sie hier.
  • Sollten Sie Interesse an einem Alternativangebot haben, wenden Sie sich evtl. mit diesem Formular an die verantwortlichen Mitarbeiter/-innen. Sie können sich auch gerne unverbindlich auf eine Warteliste setzen lassen. Nutzen Sie auch dazu dieses Formular.

Die Kursdaten

Verantworliche/r Mitarbeiter/in
Abteilung Familienbildung
Katja Victor
Birkenweiher 66
42651 Solingen
Zi. 215
Tel.: +49 (212) 290 7236    
FAX: 0212 290- 7242    
katja.victor@bergische-vhs.de
Kursbeschreibung

Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsgymnastik

Ein Kursangebot für Frauen, die ihre Beweglichkeit erhalten, verbessern oder wiederherstellen möchten. Nach einer Aufwärmphase mit Musik erwartet Sie ein vielseitiges Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsprogramm mit Kleingeräten. Die individuellen körperlichen Fähigkeiten und Konditionen werden dabei stets berücksichtigt.

INFO!! Sollten in dem Kurs keine Plätze mehr frei sein, melden Sie sich bitte unter der Tel.Nr. 290 7235 / 41 / 36 um sich auf die Warteliste setzen zu lassen.

Mütter, die ihre Beweglichkeit erhalten, verbessern oder wieder herstellen möchten, erwartet ein vielseitiges Ausdauer-, Kraft und Koordinationsprogramm mit Musik und Kleingeräten.

Wichtig ist uns auch das Gemeinschaftsgefühl und Miteinander in der Gruppe, wobei unterschiedliche körperliche Fähigkeiten u. Konditionen berücksichtigt werden.

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:

Katja Victor | Fachbereichsleiterin | 0212 290-7236 | katja.victor@bergische-vhs.de

Gabriele Becker| Information und Anmeldung | 0212 290-7235| gabriele.becker@bergische-vhs.de

Leitung Anita Maßmann-Kleine
25.9.-11.12.20 10 Termine
Fr 19:00-20:30
SG-Mitte Birkenweiher 66
Raum 5
14-9202s@220 78.00 €

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AGB|Daten- und Gesundheitsschutz