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Die Kursdaten

Verantworliche/r Mitarbeiter/in
Abteilung Allg. und berufl. Weiterbildung
Marie Gesell
Birkenweiher 66 |
42651 Solingen
Zi. 223
Tel.: +49 (212) 2907238    
FAX: +49 (212) 2907242    
marie.gesell@bergische-vhs.de
Kursbeschreibung

"Erst die Arbeit, dann das Vergnügen" oder besser umgekehrt?

– So gelingt eine gute Work-Life-Balance

Die moderne Gehirnforschung zeigt, wie wichtig Glück in unserem Leben ist und wie Freude unser Denken beeinflusst. Freude ist gesundheitsfördernd, sie wirkt sich direkt auf das Gehirn aus und strukturiert das Gehirn. Ist Freude in unserem Leben wird die Lösungsdynamik erhöht, denn es werden mehr Gesamtzusammenhänge gesehen als nur Details.

Mit den fundierten Methoden und praktischen Übungen der Psychosynthese bietet dieses Seminar Raum für Schatzsuche und Sie installieren eine gute Balance zwischen notwendigen Anteilen von Glück und Freude sowie Arbeit und Pflicht. Sie lernen Phasen von Progression und Regression aktiv und ausgewogen zu gestalten - ein Baustein für ein gelingendes Energiemanagement und Stärkung der Resilienz und Leistungsfähigkeit.

Bitte bringen Sie sich ausreichend zu trinken mit und einen Snack für die Mittagspause.

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:

Marie Köhler | Fachbereichsleiterin | 0212 290-7238 | marie.gesell@bergische-vhs.de

Astrid Meike | Information und Anmeldung | 0212 290-3255 | astrid.meike@bergische-vhs.de

Leitung Andrea Budde
30.3.19 1 Termine
Sa 10:00-17:00
SG-Mitte Mummstraße 10
Raum 316
14-6038s@119 26.00 €

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