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Die Kursdaten

Verantworliche/r Mitarbeiter/in
Abteilung Allg. und berufl. Weiterbildung
Susanne Spitzl
Auer Schulstraße 20
42103 Wuppertal
Zi. 101
Tel.: +49 (202) 5632635    
FAX: 0202 5638144    
susanne.spitzl@bergische-vhs.de
Kursbeschreibung

Süchte des Alltags erkennen und überwinden

Vortrag und Gespräch

Smartphone, Netflix, Kaffee, Zigaretten, Serien, Filme, WhatsApp, Instagram, Facebook… Noch nie ging es so schnell. Belohnungssysteme im Gehirn werden aktiviert und unterstützen in scheinbar harmlosen Dingen ein suchtartiges Verhalten. Wenn dieses Verhalten als problematisch erkannt wird, ist es Zeit, der Dinge Herr (oder Frau) zu werden, indem Menschen sich diese bewusst machen. In diesem Seminar erfahren die Zuhörer*innen, wie sie wieder die Kontrolle über ihr Konsumverhalten gewinnen können, woran sie erkennen, dass sie oder ihr Nächster süchtig ist und wie sie sich vor Co-Abhängigkeit schützen. Dafür werden theoretische Modelle in praktischen Übungen nahebebracht.

Malte Neugebauer ist Sozialarbeiter, Mediator und Coach im Bildungsbereich.

Leitung Malte Neugebauer
4.12.19 1 Termine
Mi 18:00-19:30
W-Elberfeld Auer Schulstr. 20
Raum A306
14-0029w@219 10.00 €

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