Kursdetails

Allg. und berufl. Weiterbildung

Susanne Spitzl
Auer Schulstraße 20 42103 Wuppertal
(Zi. 101)
Tel.: +49 (202) 5632635
FAX: 0202 5638144
susanne.spitzl@bergische-vhs.de

 

Zeit für sich selbst!

Sanfte Körperarbeit mit Elementen aus Yoga und Qi Gong, verbunden mit einfachen Entspannungsmethoden, Meditation und einer Phantasiereise zum Abschluss, lassen den Stress abfallen und geben die Möglichkeit, sich ganz auf sich selbst zu besinnen.

Ulrike Buttmann ist Entspannungspädagogin und Sportübungsleiterin.

Bitte Neugier, bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Ulrike Buttmann 22.2.20 1* Sa: 11:00-13:15 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-117
14-0112w@120
12.00 €
Plätze frei

Programmheft Anmeldung Information Fahrplan des VRR

Einzeltermine

14-0112w@120
Datum Uhrzeit U.-Std. Ort Straße Raum Kursleitung
Sa 22.02.2020 11:00-13:15 3 W-Elberfeld Auer Schulstr. 20 Raum A-117 Ulrike Buttmann