Kursdetails

Hinweis: AUCH laufende Kurse.

Allg. und berufl. Weiterbildung

Marie Gesell
Birkenweiher 66 | 42651 Solingen
(Zi. 223)
Tel.: +49 (212) 2907238
FAX: +49 (212) 2907242
marie.gesell@bergische-vhs.de

 

Fitness mit dem Hula Hoop

Stärken Sie Ihre Körpermitte

Stärken Sie Ihre Lebensenergie sowie das Selbstvertrauen und trainieren Sie nebenbei Ihre Körpermitte, Haltung und Koordination auf einzigartige Weise mit dem Hula Hoop.

Spielerisch erlernen Sie die Grundlagen des Hula Hoopings: Wie Sie den Reifen entspannt um Ihre Hüften schwingen sowie viele Tricks und Bewegungen, die Sie schon am Ende des Kurses zu Musik miteinander verbinden können. Flowerlebnisse und Freude sind garantiert.

Hula Hooping ist geeignet für alle, die neugierig darauf sind was sie dem Hula Hoop alles anstellen können, egal in welchem Alter. Und für alle, die sich spielerisch fit halten oder beispielsweise nach der Schwangerschaft ihre Körpermitte stärken möchten.

Die Hula Hoop Reifen werden gestellt.

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Manuela Brand 30.4.-2.7.19 10* Di: 19:30-20:30 (SG-Mi) Wahnenkamp 1
Google Maps
Turnhalle, Wahnenkamp 1 14-7200s@119
43.00 €
wenige Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
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