Kursdetails

Hinweis: AUCH laufende Kurse.

Allg. und berufl. Weiterbildung

Marie Gesell
Birkenweiher 66 | 42651 Solingen
(Zi. 223)
Tel.: +49 (212) 2907238
FAX: +49 (212) 2907242
marie.gesell@bergische-vhs.de

 

Zumba®: breites Lächeln, schlanke Figur

Zumba ist ein Kalorien verbrennendes Tanzfitnessprogramm. Es kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen und folgt dem Fluss der Musik. Hierbei werden Kondition und Koordination deutlich verbessert.

Jedes Lied erhält passend zu seiner Charakteristik und seinem Tanzstil eine eigene Choreografie. Um den Belastungsgrad zu steigern, werden Fitnessübungen integriert. Die Teilnehmer*innen folgen ihrem inneren rhythmischen Empfinden, um dieses dann immer mehr der vorgegebenen Choreografie anzupassen. Jedoch steht der Spaß im Vordergrund.

Zumba ist Lebensfreude, komm zur Party!

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Carla Voß 17.1.-4.4.19 12* Do: 19:30-20:30 (SG-Wa) Eingang Albertus-Magnus-Straße
Google Maps
Turnhalle, Deller Straße 14-7033s@119
52.00 €
wenige Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
Einzeltermine hier anzeigen